SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wniosek o

  • [...] się na gorsze wyniki w budowaniu formy sportowej. Po drugie, takie jedzenie to najczesciej bomby kaloryczne o wysokich walorach smakowych. Zatem słuszny wydaje się wniosek, iż łatwo przesadzić i w efekcie będziemy w ciągu dnia zjadali za dużo kcal. Wówczas większe ryzyko, że zaczniemy gromadzić tkankę tłuszcową. Po trzecie, po zjedzeniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2018-03-11 21:42:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] juz z tym radzę. Nie tykam alko od 3 lat. Nie wiem, czy kiedyś tam jeszcze pałki nie zgrzeję%-), ale na razie konsekwentnie nie piję. Na imprezach, kiedy odmawiam alko, wniosek jest jeden (w tym akurat przypadku błędny)..alkoholik niepijący%-) A mi po prostu alkohol sie znudził...no i to "ze mną się nie napijesz??" Także wiem, o czym [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-06 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu i dolna część brzucha jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ten ruch, to wtedy nagle jest pobierana tkanka tłuszczowa z organizmu, omijając glukozę? Inaczej, bo chyba źle wytłumaczyłem. Po przeczytaniu Twojego tematu wysnuwam wniosek, iż: By spalić tłuszcz, trzeba ruszać miednicą. Dzięki temu ruchowi, organizm nagle przetwarza energię z tłuszczu? Możesz wytłumaczyć jakim cudem się tak dzieje? Bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 12:19:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Osobiście miałem do dzczynienia z gaścicą mace powiem tak glut o małej zawartości MC megasmig o tym pisał, co do małych gazów to jak oglondałem filmy to leciał jak kisiel bardzo gęsty. Z tego wniosek że nie ma sensu kupwać. Zmieniony przez - 91posir w dniu 2019-02-22 11:10:54

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 11:09:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tak!!! Nareszcie mi się udało!!! Przeczytałem wszystkie 82 strony, jakie były. Ciekawe, czy mógłbym wpisać się do Księgi Rekordów Guinessa. Trochę to czasu kosztowało, ale mogę śmiało powiedzieć, że było warto. Tyle ciekawych wypowiedzi, tyle komentarzy okraszonych różnymi rodzaju epitetami, tyle doświadczeń, przemyśleń i refleksji w takim [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] również jest ważne i nie mam tu na myśli mind muscle. Taki przykład niech będzie przy wiosłowaniu, czujesz że ogranicza Cię biceps i to głównie on pracuje zamiast pleców wniosek prosty zła technika, trzeba ją poprawić/zmienić. Inny przykład W przysiadzie czuć, że najsłabszym ogniwem są prostowniki wniosek albo zła technika, albo że są za [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14310 Data: 2018-01-07 22:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] również jest ważne i nie mam tu na myśli mind muscle. Taki przykład niech będzie przy wiosłowaniu, czujesz że ogranicza Cię biceps i to głównie on pracuje zamiast pleców wniosek prosty zła technika, trzeba ją poprawić/zmienić. Inny przykład W przysiadzie czuć, że najsłabszym ogniwem są prostowniki wniosek albo zła technika, albo że są za [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14310 Data: 2018-01-08 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki - Biceps itp.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] koleś wyższy o 10%: B) 187 cm - 77 kg - 32 cm bic - 22 BMI (teoretycznie jest więc chudszy/szczuplejszy mimo nieco większej wagi) C) 187 cm - 85 kg - 35 cm - 24 BMI I wniosek końcowy: by zachowac proporcje, to na 5 cm wzrostu biceps powinien być o 1 cm większy. 180 cm wzrostu i 40 cm w bicepsie to osoba mająca 190 cm i 42 cm - ma tak [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymagane jest wykształcenie: wyższe prawnicze, zaś na podoficerów-co najmniej średnie. Ponadto trzeba wysłać bądź zanieść osobiście wypełnioną ankietę oraz wniosek, który umożliwi nam, dostanie się do kolejnego etapu kwalifikowanego. Poszczególne etapy postępowania kwalifikacyjnego przebiegają w sposób następujący (jeśli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 11:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm biernaś chyba jesteś kolejną osobą, która nie rozumie ideii tej maści, wogóle idei podejścia do rozstępów. Być może jest to moja wina, gdyż źle specyzowałem pierwszą wypowiedź, która naznaczyła jużdalej posuwający się tok myślenia. Oczywiście że za 5zł nie zlikwidujemy rozstępów. NIE CHODZI TU O ZLIKWIDOWANIE ISTNIEJĄCYCH ROZSTĘPÓW - [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-24 12:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem ten rysunek i jego wniosek to juz jakies pomylenie wszytskiego!! nie masz poejcia o pracy stawau kkolanowego ani o jego anatomii ... dalej nie rozumiesz :staw jest w pewnie sposob zmieniony,os pracy jest w innym miejscu,bocznie,przy zgieciu kolano leci do srodka,poniewaz tak jest ten staw patologoicznie zbudowany,do tego masz staw [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-16 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga-prawda jest bolesna :)

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ciekawym za to użytkownikiem jest caviar, obsmarowuje km równo Gdzie? Wniosek: Sam goły system to za mało, I właśnie o to mi chodzi. mma + systemy walki(c56,km, kapap,defendu) to już coś Na forum od dawna uznaje się za fakt, że najlepszą kombinacją na sytuacje "podbramkowe" jest baza w stylu sportowym, uzupełniona o techniki [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-12 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] rozpuku, nowy doradca w dziale doping, co drugiemu matolwi (cwiczacwemu w domu na gumach) zalecal dobry cykl na mase w postaci insy, gh i tescia. Zbluzgal mnie od pedalow, wniosek nasunol mu sie ze masazysta to pedal ofc. Czyli mnie zlustrowal. No i git.%-) I pisze zebym mu pale pomasowal i w tedy to sie zbrechtalem kto tu ma tym pedalem byc. [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 22:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mi też się nie chcę%-) Dla przeciętnego Kowalskiego wiadomo, że lepsze niż nic, co nie zmienia faktu że marsze będą jeszcze lepsze. Zlituje się i wkleję część artu z potreningu.pl - trening siłowy niskiej intensywności i w za małej objętości ma pomijalny wpływ na metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej, - trening aerobowy, nawet trwający 40 minut [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 10:16:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mi też się nie chcę%-) Dla przeciętnego Kowalskiego wiadomo, że lepsze niż nic, co nie zmienia faktu że marsze będą jeszcze lepsze. Zlituje się i wkleję część artu z potreningu.pl - trening siłowy niskiej intensywności i w za małej objętości ma pomijalny wpływ na metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej, - trening aerobowy, nawet trwający 40 minut [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 14:07:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wróżę. Jest to antybiotyk, po którym ludzie dość często mają powikłania. Brałeś już go wcześniej - 0 efektów, próbowałes innych metod p/bakteryjnych - 0 efektów. Jaki z tego wniosek? Albo bakteria jest oporna na antybiotyk, albo w ogóle jej nie ma. Masturbacja zdrowotnie raczej nie zaszkodzi, psychicznie może. Pomyśl może nad pokazaniem swojego [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dr Rylski ma największe doświadczenie znasz wszystkich lek w Polsce, ze wyciagasz taki wniosek ;-) ? Przeczytałeś wcześniejsze strony? Była mowa o lekarzach z tego wątku. Starsrad89, 666 336 488 Nr do Pani ustalającej grafik. Zmieniony przez - pak91 w dniu 2020-12-03 16:38:39

    Odpowiedzi: 8013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-03 16:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] trenera"". Tyle Rustam Achmetow o swoim treningu.Nie wnikając szczegółowo w efektywność całości programu ,bo fakty mierzone w centymetrach mówią same zasiebie,wniosek nasuwa się jeden. Można w sposób świadomy zmienić-przy maksymalnej konsekwencji i pracy-swoje ciało,nadawać mu pożądany kształt,mięśniom siłe.Niezwykłośc podobnych [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - nie mniej jednak lekarz i dietetyk stwierdzil, ze przy tak niskiej kalorycznosci tej diety i takim systemie odzywiania, kazdy czlowiek powinien schudnac (ale np. nie byla ta dieta sprawdza na nikim, kto mialby klopoty z tarczyca). " wniosek? nie dajcie sie nabrac na takie hasla reklamowe bo otrzymacie rady zeby jesc dwa jajka dziennie ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 19:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Brawo za męską decyzję Tom!! Wniosek dla Heminga - mniej zakuwaj. Minął mój 3 dzień... na szczęście bez żadnych grzeszków. Chociaż męczy mnie coś. Zamiast grzanki na śniadanie pokusiłam się o ciemną kromkę Wasy (pełnoziarnista żytnia). I cio Wy na to? Bardzo zgrzeszyłam?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 23:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)